特定非営利活動法人      うめづメンタルケアセンター
             
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        2016年4月14日以降に発生している熊本・大分地震により、
   被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます









































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~ゆうゆうは月・火・金曜日に
    活動しています。~


段々とあたたかい日も増えてきました。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

花粉が、昨年より多く飛んでいるらしく
花粉症の方々はつらい日々が続いて
いるかもしれません。
ポカポカ陽気で気持ちが良いと思って
いたら、花粉の飛散が多い時は厳しい
ですね。

近頃昼間は気温がグンと上がり、
春本番の暖かさとなってきましたが、
朝晩がとても冷えるため、昼間との
寒暖差に注意が必要です。
少しでも身体がおかしいなと感じたら、
早めの対処をして無理はしないように
して下さいね。

日々小さな幸福を見つけ、
ニコニコ♪と微笑みながら
有意義に過ごしていきましょう!
(*´▽`*)


                 




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